Un programa diseñado para llevar tu abdomen al siguiente nivel.
En solo 6 semanas y con 18 retos, trabajarás con rutinas progresivas que se adaptan a tu nivel y te ayudan a fortalecer, tonificar y marcar tu core.
Cada entrenamiento incluye videos paso a paso, para que puedas seguir las rutinas fácilmente desde tu casa o el gym.
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